料理メモ

鮭とじゃがいもの具だくさんチャウダー

おかず洋風魚のおかず

買うもの

  • 生鮭
  • じゃがいも
  • にんじん
  • 玉ねぎ
  • コーン缶
  • 牛乳

調味料

  • バター
  • 小麦粉
  • コンソメ
  • こしょう

作り方

  1. 鮭、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを1cm角のダイス状に切る。
  2. 鍋にバターを熱し、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの順に炒める。
  3. 小麦粉を加えて全体に馴染ませ、水とコンソメを加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。
  4. 鮭とコーン缶を加え、鮭に火が通るまで数分煮る。
  5. 牛乳を加えて沸騰直前まで温める。
  6. 塩、こしょうで味を調えて仕上げる。