料理メモ

鶏むねと野菜のしょうゆ炒め

おかず和風肉のおかず

買うもの

  • 鶏むね肉
  • ピーマン
  • 玉ねぎ

調味料

  • 醤油
  • みりん
  • 片栗粉
  • サラダ油

作り方

  1. 鶏むね肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。
  2. ピーマン、玉ねぎは乱切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉を炒める。
  4. 鶏むね肉の色が変わったら、ピーマン、玉ねぎを加えて炒める。
  5. 醤油、酒、みりんで味を調える。