料理メモ

えびとマッシュルームのアヒージョ

おかず洋風魚のおかず

買うもの

  • えび
  • マッシュルーム
  • ニンニク
  • 鷹の爪

調味料

  • オリーブオイル
  • こしょう
  • パセリ

作り方

  1. えびは殻をむき、背わたを取り除きます。マッシュルームは半分に切るか、大きいものはスライスします。
  2. ニンニクは薄切りにし、鷹の爪は種を取り除きます。
  3. 耐熱皿または小さめのフライパンにえび、マッシュルーム、ニンニク、鷹の爪を入れます。
  4. 具材がひたひたになるくらいのオリーブオイルを注ぎ、塩こしょうを振ります。
  5. 弱火で10~15分、えびに火が通り、マッシュルームが柔らかくなるまで煮ます。
  6. 器に盛り付け、お好みで刻んだパセリ(生または乾燥)を散らして完成です。
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