料理メモ

豆腐と野菜の中華甘酢あん

おかず中華風豆腐・卵のおかず

買うもの

  • 木綿豆腐
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • 人参

調味料

  • 片栗粉
  • サラダ油
  • 醤油
  • 砂糖
  • ケチャップ
  • 鶏ガラスープの素

作り方

  1. 豆腐は水切りして一口大に切り、全体に片栗粉を薄くまぶす。
  2. 玉ねぎ、ピーマン、人参はそれぞれ一口大の乱切りにする。
  3. フライパンに多めの油を熱し、豆腐を揚げ焼きにして取り出す。
  4. 野菜を炒め、火が通ったら豆腐を戻し入れる。
  5. 合わせた調味料(酢、醤油、砂糖、ケチャップ、スープの素)を加え、とろみがつくまで煮絡める。