料理メモ

鶏ももとズッキーニの塩焼き

おかず洋風肉のおかず

買うもの

  • 鶏もも肉
  • ズッキーニ

調味料

  • ごま油
  • 塩こしょう

作り方

  1. 鶏もも肉とズッキーニを食べやすい大きさに切る。
  2. フライパンに油をひき、鶏もも肉を皮目から焼き色がつくまで焼く。
  3. ズッキーニを加えて、鶏もも肉に火が通るまで一緒に焼く。
  4. 塩、塩こしょう、ごま油で味を調える。