料理メモ料理メモツナとコーンのケチャップライスごはんもの洋風買うものツナ缶コーン缶玉ねぎごはん調味料バターケチャップ塩こしょう作り方玉ねぎはみじん切りにする。ツナ缶は軽く油を切っておく。フライパンにバターを熱し、中火で玉ねぎを透き通るまで炒める。ツナとコーン缶を加え、全体をさっと炒め合わせる。温かいごはんを加え、ダマをほぐしながらしっかりと炒める。ケチャップ、塩、こしょうを加え、全体が均一に赤くなるまで手早く炒め合わせる。近い料理メモ鮭ときのこのバターしょうゆ蒸し洋風ウインナーと野菜のケチャップ炒め洋風ひき肉とじゃがいものカレー炒め洋風鶏ももとズッキーニの塩焼き洋風鮭とじゃがいもの塩バター焼き洋風鶏ももとトマトのさっぱり煮洋風