料理メモ料理メモもやしとにらの中華スープ汁物中華風買うものもやしにら調味料鶏ガラスープの素塩こしょうごま油いりごま作り方にらを3cm幅に切る。鍋に水と鶏ガラスープの素を入れて沸騰させる。もやしとにらを加えてさっと煮る。塩こしょうで味を調える。仕上げにごま油といりごまを振る。近い料理メモ鶏むねと野菜の中華炒め中華風豚こまのオイスター炒め中華風豚こまと小松菜の塩炒め中華風豚ひき肉と春雨の中華炒め中華風牛肉とトマトのオイスター炒め中華風白身魚と小松菜の中華蒸し中華風